Фигурное катание

Тутберидзе рассказала о своих пищевых ограничениях ради фигуры

Тутберидзе, диета, фигурное катание — Тутберидзе рассказала о своих пищевых ограничениях ради фигуры

Заслуженный тренер России по фигурному катанию Этери Тутберидзе поделилась своими пищевыми привычками на «Форуме в большом городе». Она отметила, что тщательно следит за своим весом и избегает сладостей, однако иногда позволяет себе чипсы, когда находится у дочери, фигуристки Дианы Дэвис.

Олимпийские игры и гастрономические предпочтения

В феврале Этери присутствовала на Олимпийских играх в Италии в составе грузинской делегации. «Там очень вкусные сыры, и этого достаточно для меня. Паста и пицца были, конечно, это же Италия!» — сказала она. На вопрос о том, ограничивает ли она себя в еде, Тутберидзе ответила: «Конечно, это же мое тело. Если бы это было тело соперницы, я бы ела все подряд. Я стараюсь беречь себя и контролировать свое питание ежедневно. Каждое утро я начинаю с взвешивания, всегда слежу за своим внешним видом и советую это своим спортсменам. Когда ты видишь свой вес каждый день, проще контролировать себя.»

Она добавила: «Утром я обычно ем творог «Агуша», который очень люблю. Но дома почти не ем. Колбаса всегда должна быть в рационе. Я избегаю сладкого, так как после него сразу хочется есть колбасу. Когда я приезжаю к дочке, у нее всегда есть чипсы, и я не могу устоять: открываю пачку и говорю: ‘Диана, я себя спасаю’. Чипсы я себе никогда не покупаю».

Читать другие новости

Похожие статьи

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Кнопка «Наверх»