ЗОЖ

Чернышенко рассказал, сколько студентов регулярно занимаются спортом
ЗОЖ

Чернышенко рассказал, сколько студентов регулярно занимаются спортом

Количество студентов, регулярно занимающихся физической культурой и спортом, превысило 3,8 миллиона человек в 2024 году, заявил заместитель председателя правительства России…
Мандарины: сколько съесть, чтобы не пополнеть
ЗОЖ

Мандарины: сколько съесть, чтобы не пополнеть

Мандарины — это чемпион по витаминам, который входит не только в обязательный состав новогоднего стола, но и в состав диет.…
Соревнования «Скорость» откроют сезон забегов в Москве
ЗОЖ

Соревнования «Скорость» откроют сезон забегов в Москве

Сезон забегов откроется в Москве легкоатлетическим соревнованием «Скорость», оно пройдет 8 и 9 февраля, сообщили журналистам в пресс-службе Бегового сообщества.…
В 70 выглядит на 45: звезда интернета раскрыл секреты вечной молодости
ЗОЖ

В 70 выглядит на 45: звезда интернета раскрыл секреты вечной молодости

Он — феномен в мире фитнеса и в 71 год выглядит не старше 45-летнего здорового мужчины. Марк Сиссон — бывший…
В Москве стартовал летний сезон проекта «Спортивные выходные»
ЗОЖ

В Москве стартовал летний сезон проекта «Спортивные выходные»

Летний сезон проекта «Спортивные выходные» стартовал в Москве в субботу, сообщили журналистам в пресс-службе столичного департамента спорта. « "Тридцать первого…
Аппликатор Кузнецова: как пользоваться и для чего, сколько лежать, инструкция
ЗОЖ

Аппликатор Кузнецова: как пользоваться и для чего, сколько лежать, инструкция

Аппликатор Кузнецова — коврик с зубчатыми пластинами для точечного массажа. Эти изделия используют для укрепления иммунитета, снятия боли в пояснице,…
Весила 23 килограмма и ела только одно: как диета убила молодую девушку
ЗОЖ

Весила 23 килограмма и ела только одно: как диета убила молодую девушку

На Бали умерла 27-летняя фанатка модной диеты. Она была настолько предана идеям «натурального питания», что даже перед смертью отказывалась от…
Новогодний забег пройдет в Москве в «Лужниках» 31 декабря
ЗОЖ

Новогодний забег пройдет в Москве в «Лужниках» 31 декабря

Новогодний забег пройдет 31 декабря в московском олимпийском комплексе «Лужники» на двух дистанциях, сообщается на сайте мэра и правительства столицы.…
Упражнения для развития мозга: как улучшить память взрослым и детям — проверенные методы без зубрёжки
ЗОЖ

Упражнения для развития мозга: как улучшить память взрослым и детям — проверенные методы без зубрёжки

Надежная память и острый ум — это не природные таланты, которые даются человеку при рождении. Современная наука скорее относит их…
Нормы ГТО в 2025 году: что это, как сдать и получить значок
ЗОЖ

Нормы ГТО в 2025 году: что это, как сдать и получить значок

Каждый школьник или взрослый, имеющий хорошую физическую подготовку, может сдать нормы ГТО для получения заветного значка, доказывающего индивидуальные возможности человека.…
Кнопка «Наверх»