Диета
В 70 выглядит на 45: звезда интернета раскрыл секреты вечной молодости
ЗОЖ
01.07.2025
В 70 выглядит на 45: звезда интернета раскрыл секреты вечной молодости
Он — феномен в мире фитнеса и в 71 год выглядит не старше 45-летнего здорового мужчины. Марк Сиссон — бывший…
Правильное питание: меню на каждый день, принципы ПП и суть здорового рациона
ЗОЖ
28.06.2025
Правильное питание: меню на каждый день, принципы ПП и суть здорового рациона
Полезное питание называют самым здоровым способом похудения. Суть правильного питания, меню на неделю, список разрешенных продуктов на каждый день, советы…